מטפלים ורופאים בישראל

בלוג שעוזר להבריא

טיפול רגשי

לחוש מצוקה זה לא דבר קל, בעיקר אם אנחנו בתחושה שאנו לבד ואיש לא מבין אותנו כמו שהיינו רוצים.
אך לא חייבים להיות במצב של מצוקה קשה כדי להזדקק לסוג של טיפול רגשי כזה או אחר.
גם בעתות של התקפי זעם וכעסים, תחושה של חוסר שייכות או חרדות, חוסר אסרטיביות, דכאון, חוסר שינה ועוד, ייתכן ויהיה צורך לדבר עם מישהו, אולי אפילו להיעזר בטיפול תרופתי.

טיפול רגשי הוא טיפול נפוץ בקרב ילדים ומבוגרים כאחד; מבוגרים ששרויים בתקופות קשות או מלחיצות, ילדים במסגרת פנימיות טיפוליות או ילדים עם בעיות רגשיות או  התנהגותיות, ועוד.
הטיפול עשוי לסייע לכל מי שחש דכדוך או דיכאון, או שהתגובות שלו לסיטואציות מסוימות הן תגובות לא ראויות או שאינן מקדמות אותו.
באופן כללי, לכל מי שמרגיש שהאיזון בנפשו הופר והוא מבקש להשיבו כדי לחיות חיים תקינים ולהעלות את איכות החיים המנטליים שלו.

כיום ישנם טיפולים רגשיים מסוגים רבים.
ישנם טיפולים תרופתיים וטיפולים אלטרנטיביים, ישנם טיפולים המבוססים על שיחה ופגישות בלבד, טיפול באמצעות פרחי באך, ועוד.
משום שכל אחד חווה את מצבי החיים בצורה אחרת,
יש להתאים כל טיפול למטופל כדי להגיע לתוצאות הטובות ביותר.

האם הורים משפיעים על היכולות החברתיות של ילדיהם?

מחקרים רבים מעידים על כך כי פעוטות וילדים מעצבים את אופיים על בסיס שני דברים: הדברים שהם סופגים מהבית ממנו הם מגיעים, כלומר דרכנו ההורים והסביבה. במידה רבה להורים ולאחים הגדלים באותו בית השפעות חזקות ומגוונות על עתידם וחייהם של

קרא עוד »

איך מקלים על ילדים במעבר דירה?

ממש כמו שלנו המבוגרים לפעמים לא פשוט בכלל עם שינויים ואנחנו צריכים זמן כדי להתרגל למשהו חדש בין אם זה הסתגלות למסגרת כמו עבודה חדשה למשל ובין אם מעבר למקום אחר, לילדים התהליך מורכב וקשה אף יותר. בין אם אתם

קרא עוד »

רק לשמוח – איך אירועים ושמחות משפיעים על הנפש שלנו?

החיים מלאים בתקופות. חלקן טובות יותר, חלקן טובות פחות, חלקן רצופות בחוויות מסעירות שגורמות לנו לאושר עילאי וחלקן יותר משעממות שמובילות לא פעם לכך שאנחנו נשאבים לתוך שגרה. העם הישראלי ידוע בתור עם שחוגג לא מעט שמחות ואירועים. אנחנו חוגגים

קרא עוד »

מקריאים לילדים שלכם? שווה לשלב סיפורי המקרא לילדים

כולנו יודעים עד כמה חשוב להקנות לילדים שלנו הרגלי קריאה כבר מגיל צעיר. יש הורים שאפילו מקריאים סיפורים לעובר שהוא עוד נמצא בבטן כי מחקרים מראים שהוא מאזין לקול שלנו מהשבוע שבו חוש השמיעה שלו מפותח ומחודד. בכל אופן, קריאה

קרא עוד »
טיפול באומנויות לילדים

מתי כדאי לפנות לטיפול באומנויות לילדים?

הורים רבים שואלים את עצמם האם כדאי לפנות עם הילד שלהם לטיפול באומנויות לילדים. מדובר בטיפול רגשי שהמטרות שלו הן שונות ומגוונות. למשל, שרוצים לחזק ולשפר לילד שלנו את הביטחון העצמי, לטפל בכל מיני מצבים מורכבים שיש בבעית שלנו, לחזק

קרא עוד »
איך כדאי לקרוא ספר

איך כדאי לקרוא ספר? הספרים ככלי טיפולי

תחום הטיפול הרגשי נחשב לעולם שלם מגוון שכל הזמן מתפתח עוד ועוד. בעזרת שיטות טיפול שונות ניתן ליצור תהליכים שלמים ולמצוא מקומות אליהם המטופל מתחבר, מה שיביא אותו לשתף פעולה, לפתוח את ליבו בפנינו, לחשוף בפנינו מידע רלוונטי שיכול לסייע

קרא עוד »

כל הדרכים לטפל בסוגים שונים של אובססיה

כולנו עלולים לסבול במהלך חיינו מהפרעה פסיכולוגית כלשהי, כשאחת היותר שכיחות שבהן היא הפרעת אובססיה. הפרעה זאת מתבטאת בהופעה מחשבות טורדניות שאין לנו שליטה עליהן, לעיתים אף בליווי של מעשים טקסיים למיניהם, מה שמביא לפגיעה קשה באיכות החיים. אז איך

קרא עוד »
הפרעות קשב וריכוז

לילד יש הפרעות קשב וריכוז? שווה לנסות לימוד חווייתי

הפרעות קשב וריכוז הפכו לסוג של נורמה. הן גורמות לקשיים תפקודיים במצבים שונים בחיי היום יום כמו קושי לזכור דברים, לנהל בצורה מיטבית את הזמן שלנו, לארגן ולהתארגן, מה שהרבה פעמים גם יוצר התקפי זעם, מתחים ואי יכולת לתפקד בצורה

קרא עוד »
פנימיית נוער בסיכון

פנימיית נוער בסיכון לעתיד טוב יותר

ילדים ובני נוער רבים מוצאים את גורלם מנותב להשתלבות בפנימיית נוער בסיכון. מדובר במסגרת ייחודית, המספקת להם סביבה חינוכית בטוחה ונעימה, בה אין כל סכנה לשלומם ובריאותם, בשונה מביתם הגרעיני. יש מגוון של סיבות בגללן אותם בני נוער מגיעים לפנימיות

קרא עוד »

ספרים בשירות הטיפול- האם טיפול בקריאה עובד?

עולם הטיפול הרגשי הוא עולם מגוון ומפותח ובעזרתו אפשר להבין לעומק את נפשו של אדם. טיפולים אלה מתאימים הן לילדים והן לאנשים בוגרים ובעזרת שימוש בפעולה שהמטופל אוהב ומתחבר אליה – קל יותר להביא אותו לכדי שיתוף פעולה, פתיחת הלב

קרא עוד »
טיפול רגשי

איך מקלים על ילדים במעבר דירה?

ממש כמו שלנו המבוגרים לפעמים לא פשוט בכלל עם שינויים ואנחנו צריכים זמן כדי להתרגל למשהו חדש בין אם זה הסתגלות למסגרת כמו עבודה חדשה למשל ובין אם מעבר למקום

קרא עוד »
טיפול רגשי

כל הדרכים לטפל בסוגים שונים של אובססיה

כולנו עלולים לסבול במהלך חיינו מהפרעה פסיכולוגית כלשהי, כשאחת היותר שכיחות שבהן היא הפרעת אובססיה. הפרעה זאת מתבטאת בהופעה מחשבות טורדניות שאין לנו שליטה עליהן, לעיתים אף בליווי של מעשים

קרא עוד »
פנימיית נוער בסיכון
טיפול רגשי

פנימיית נוער בסיכון לעתיד טוב יותר

ילדים ובני נוער רבים מוצאים את גורלם מנותב להשתלבות בפנימיית נוער בסיכון. מדובר במסגרת ייחודית, המספקת להם סביבה חינוכית בטוחה ונעימה, בה אין כל סכנה לשלומם ובריאותם, בשונה מביתם הגרעיני.

קרא עוד »

לשליחת הודעה

פרסום כתבה באתר

דילוג לתוכן