לחוש מצוקה זה לא דבר קל, בעיקר אם אנחנו בתחושה שאנו לבד ואיש לא מבין אותנו כמו שהיינו רוצים.
אך לא חייבים להיות במצב של מצוקה קשה כדי להזדקק לסוג של טיפול רגשי כזה או אחר.
גם בעתות של התקפי זעם וכעסים, תחושה של חוסר שייכות או חרדות, חוסר אסרטיביות, דכאון, חוסר שינה ועוד, ייתכן ויהיה צורך לדבר עם מישהו, אולי אפילו להיעזר בטיפול תרופתי.
טיפול רגשי הוא טיפול נפוץ בקרב ילדים ומבוגרים כאחד; מבוגרים ששרויים בתקופות קשות או מלחיצות, ילדים במסגרת פנימיות טיפוליות או ילדים עם בעיות רגשיות או התנהגותיות, ועוד.
הטיפול עשוי לסייע לכל מי שחש דכדוך או דיכאון, או שהתגובות שלו לסיטואציות מסוימות הן תגובות לא ראויות או שאינן מקדמות אותו.
באופן כללי, לכל מי שמרגיש שהאיזון בנפשו הופר והוא מבקש להשיבו כדי לחיות חיים תקינים ולהעלות את איכות החיים המנטליים שלו.
כיום ישנם טיפולים רגשיים מסוגים רבים.
ישנם טיפולים תרופתיים וטיפולים אלטרנטיביים, ישנם טיפולים המבוססים על שיחה ופגישות בלבד, טיפול באמצעות פרחי באך, ועוד.
משום שכל אחד חווה את מצבי החיים בצורה אחרת,
יש להתאים כל טיפול למטופל כדי להגיע לתוצאות הטובות ביותר.
מעבר דירה הוא תהליך שיש בו כמה וכמה מורכבויות ויש אנשים שצריכים למצוא את הדרך הטובה ביותר עבורם להתמודד עם המעבר ועם השינויים שהוא מביא איתו. כאשר מוסיפים לזה אנשים נוספים כמו בני משפחה או ילדים הרי שבהחלט זה יכול
בעת בה אנו מדברים על תחום החינוך, חשוב לציין כי קיים מגוון רחב מאוד של תפקידים ומשרות שונות, כאלו אשר יכולים להעניק תחושת תכלית אדירה לכל אלו הלוקחים בהם חלק. אולם, אחד התפקידים המומלצים ביותר בהם תוכלו להשתלב הוא ללא
פנימיה לילדים היא מוסד המאפשר מענה למגורים לילדים שמסיבות שונות המגורים עם הוריהם אינם מתאימים להם והם צריכים מענה שיאפשר להם להמשיך לגדול ולהתפתח באופן תקין ומיטיב עבורם. לעיתים הורים לילדים בוחרים לשלוח את ילדיהם לפנימיה ולעיתים הדבר נעשה על
הקשר בין הגוף לנפש הוא קשר שידוע עליו היטב וכבר הוכח מעל לכל ספק ששני מישורים אלה של האדם משפיעים זה על זה ללא הפסקה ועל בסיס תמידי. המשפט המפורסם על נפש בריאה בגוף בריא כבר הפך למוטו של ממש
בתור הורים אנחנו רוצים עבור הילדים שלנו את הכי טוב בעולם. אנחנו רוצים שהם יהיו מאושרים, אנחנו חולמים שהיחסים שלנו איתם יהיו טובים, מקרבים, שהם ירגישו שהם יכולים לסמוך עלינו בכל דבר ולספר לנו את כל מה שעובר להם. לטוב
תקיפה מינית היא חוויה קשה וטראומתית לכל מי שחווה אותה. למעשה, חדשות לבקרים כולנו נחשפים למקרים בלתי נתפשים כאלה, בין אם זה בחדשות, בין אם זה בעיתונות ובין אם דרך אנשים שאנחנו מכירים באופן אישי או באופן עקיף. גם אם
מרגישים שאתם חסרי מוטיבציה? אין לכם חשק לסיים משהו שהתחלתם? אולי זה הילד שלכם שפשוט מוותר מהר מדי עוד לפני שהוא אפילו ניסה לממש את הפוטנציאל עד הסוף? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם חוסר מוטיבציה. שלב ראשון
מחקרים רבים מעידים על כך כי פעוטות וילדים מעצבים את אופיים על בסיס שני דברים: הדברים שהם סופגים מהבית ממנו הם מגיעים, כלומר דרכנו ההורים והסביבה. במידה רבה להורים ולאחים הגדלים באותו בית השפעות חזקות ומגוונות על עתידם וחייהם של
ממש כמו שלנו המבוגרים לפעמים לא פשוט בכלל עם שינויים ואנחנו צריכים זמן כדי להתרגל למשהו חדש בין אם זה הסתגלות למסגרת כמו עבודה חדשה למשל ובין אם מעבר למקום אחר, לילדים התהליך מורכב וקשה אף יותר. בין אם אתם
החיים מלאים בתקופות. חלקן טובות יותר, חלקן טובות פחות, חלקן רצופות בחוויות מסעירות שגורמות לנו לאושר עילאי וחלקן יותר משעממות שמובילות לא פעם לכך שאנחנו נשאבים לתוך שגרה. העם הישראלי ידוע בתור עם שחוגג לא מעט שמחות ואירועים. אנחנו חוגגים
מעבר דירה הוא תהליך שיש בו כמה וכמה מורכבויות ויש אנשים שצריכים למצוא את הדרך הטובה ביותר עבורם להתמודד עם המעבר ועם השינויים שהוא מביא איתו. כאשר מוסיפים לזה אנשים
בעת בה אנו מדברים על תחום החינוך, חשוב לציין כי קיים מגוון רחב מאוד של תפקידים ומשרות שונות, כאלו אשר יכולים להעניק תחושת תכלית אדירה לכל אלו הלוקחים בהם חלק.
פנימיה לילדים היא מוסד המאפשר מענה למגורים לילדים שמסיבות שונות המגורים עם הוריהם אינם מתאימים להם והם צריכים מענה שיאפשר להם להמשיך לגדול ולהתפתח באופן תקין ומיטיב עבורם. לעיתים הורים
הקשר בין הגוף לנפש הוא קשר שידוע עליו היטב וכבר הוכח מעל לכל ספק ששני מישורים אלה של האדם משפיעים זה על זה ללא הפסקה ועל בסיס תמידי. המשפט המפורסם
בתור הורים אנחנו רוצים עבור הילדים שלנו את הכי טוב בעולם. אנחנו רוצים שהם יהיו מאושרים, אנחנו חולמים שהיחסים שלנו איתם יהיו טובים, מקרבים, שהם ירגישו שהם יכולים לסמוך עלינו
תקיפה מינית היא חוויה קשה וטראומתית לכל מי שחווה אותה. למעשה, חדשות לבקרים כולנו נחשפים למקרים בלתי נתפשים כאלה, בין אם זה בחדשות, בין אם זה בעיתונות ובין אם דרך
מרגישים שאתם חסרי מוטיבציה? אין לכם חשק לסיים משהו שהתחלתם? אולי זה הילד שלכם שפשוט מוותר מהר מדי עוד לפני שהוא אפילו ניסה לממש את הפוטנציאל עד הסוף? הנה כמה
מחקרים רבים מעידים על כך כי פעוטות וילדים מעצבים את אופיים על בסיס שני דברים: הדברים שהם סופגים מהבית ממנו הם מגיעים, כלומר דרכנו ההורים והסביבה. במידה רבה להורים ולאחים
ממש כמו שלנו המבוגרים לפעמים לא פשוט בכלל עם שינויים ואנחנו צריכים זמן כדי להתרגל למשהו חדש בין אם זה הסתגלות למסגרת כמו עבודה חדשה למשל ובין אם מעבר למקום
החיים מלאים בתקופות. חלקן טובות יותר, חלקן טובות פחות, חלקן רצופות בחוויות מסעירות שגורמות לנו לאושר עילאי וחלקן יותר משעממות שמובילות לא פעם לכך שאנחנו נשאבים לתוך שגרה. העם הישראלי
© All rights reserved
פרסום כתבה באתר
