לחוש מצוקה זה לא דבר קל, בעיקר אם אנחנו בתחושה שאנו לבד ואיש לא מבין אותנו כמו שהיינו רוצים.
אך לא חייבים להיות במצב של מצוקה קשה כדי להזדקק לסוג של טיפול רגשי כזה או אחר.
גם בעתות של התקפי זעם וכעסים, תחושה של חוסר שייכות או חרדות, חוסר אסרטיביות, דכאון, חוסר שינה ועוד, ייתכן ויהיה צורך לדבר עם מישהו, אולי אפילו להיעזר בטיפול תרופתי.
טיפול רגשי הוא טיפול נפוץ בקרב ילדים ומבוגרים כאחד.
הטיפול עשוי לסייע לכל מי שחש דכדוך או דיכאון, או שהתגובות שלו לסיטואציות מסוימות הן תגובות לא ראויות או שאינן מקדמות אותו.
באופן כללי, לכל מי שמרגיש שהאיזון בנפשו הופר והוא מבקש להשיבו כדי לחיות חיים תקינים ולהעלות את איכות החיים המנטליים שלו.
כיום ישנם טיפולים רגשיים מסוגים רבים.
ישנם טיפולים תרופתיים וטיפולים אלטרנטיביים, ישנם טיפולים המבוססים על שיחה ופגישות בלבד, טיפול באמצעות פרחי באך, ועוד.
משום שכל אחד חווה את מצבי החיים בצורה אחרת,
יש להתאים כל טיפול למטופל כדי להגיע לתוצאות הטובות ביותר.
לאנשים רבים ישנם פחדים מדברים שונים כאשר רובם המכריע מנסים למצוא דרכים להתגבר עליהם ואף להיפטר לגמרי מאותם פחדים. חלק מהאנשים מעדיפים להתגבר על אותם פחדים באמצעות טיפולים מקצועיים או טיפולים פסיכולוגים כאשר המטרה של אותם טיפולים היא להכיר את
מהו בדיוק התקף חרדה ואיך מטפלים בו? התקף חרדה או בשפה קצת יותר מקצועית – הפרעת פאניקה, היא מצב שבו אנו פוחדים מהפחד. מה זה אומר? זה אומר שהגוף שלנו נמצא בסוג של מגננה הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הנפשי.
טיפול נפשי לנפש בריאה ושלמה אחד הנושאים שאנשים רבים נוטים להתבלבל בהקשר של טיפול נפשי קשור להבדל בין טיפול פסיכולוגי לטיפול פסיכיאטרי. כדי לעשות את ההבחנה, חשוב להבין שבשונה מפסיכולוגים, פסיכיאטרים בהכשרה שלהם יכולים לעשות גם טיפולים פסיכולוגיים. פסיכולוג
פנימיה לילדים עם בעיות רגשיות פנימיה לילדים עם בעיות רגשיות מיועדת לילדים החווים מגוון של קשיים התנהגותיים ורגשיים אשר מונעים מהם את היכולת לתפקד כמו ילד רגיל. יש המון סוגים של בעיות רגשיות אצל ילדים כמו למשל דיכאון וחרדה או
מהי תמצית פרחי באך? נמצאים בתקופה מאתגרת? מרגישים שאתם חסומים רגשית? מחפשים טיפול בדכאון ללא שום תופעות לוואי? רוצים לאזן את הגוף נפשית אבל גם פיזית ולהרגיש אנרגתיים וחיוניים יותר? על תמצית פרחי באך שמעתם? מדובר בשיטה ייחודית שפתוחה על
פרחי באך לדכאון – טיפול טבעי בדכאון לצערנו, כשאנחנו נמצאים במשבר כמו דיכאון הנטיה שלנו היא ישר לחשוב שאנחנו חריגים, לא נורמלים, הפחד משתלט עלינו ואנחנו לא שולטים במצב כמו שהיינו רוצים. על פרחי באך לדכאון שמעתם? מדובר למעשה בטיפול
סוגי מחלות נפש נפוצות מחלת נפש או הפרעה בנפש היא מצב שבו אדם חווה קושי או מצוקה אשר פוגעת באיכות החיים שלו ומוציאה אותו מהנורמה המקובלת. הנה כמה סוגי מחלות נפש הנפוצות ביותר. הפרעות נפשיות ניתן לחלק הפרעות נפשיות
על התקפי חרדה וטיפול דמיינו לעצמכם שאתם מאבדים שליטה. שאתם לא יודעים מה הולך לקרות. שאתם חשים כל מיני תופעות פיזיות לא מוסברות. התקפי חרדה מוגדרים כאירוע בו האדם נכנס לסוג של פאניקה ולתחושות פיזיות קיצוניות כמו דופק מואץ, מחנק
שינויים מפחידים אתכם? כך תתמודדו למרות שרוב הזמן אנו נמצאים במעין שגרה שכזו, עדיין החיים שלנו מלאים בשינויים גם שלנו, וגם של הקרובים לנו המשפיעים עלינו. שינוי יכול כמובן להיות גם דבר חיובי או התחלה של תקופה חדשה. כמו למשל
טיפול טבעי להרגעה – להרגע בעזרת הפרחים לחץ, סטרס, עצבים, המחשבות לא מפסיקות לרוץ, המוח לא נח לשניה, אנו עוברים מדבר לדבר בלי לעצור ולו לרגע ופשוט לנשום. נשמע לכם מוכר? אם גם אתם מחפשים טיפול טבעי להרגעה, בלי כימיקלים,
לאנשים רבים ישנם פחדים מדברים שונים כאשר רובם המכריע מנסים למצוא דרכים להתגבר עליהם ואף להיפטר לגמרי מאותם פחדים. חלק מהאנשים מעדיפים להתגבר על אותם פחדים באמצעות טיפולים מקצועיים או
מהו בדיוק התקף חרדה ואיך מטפלים בו? התקף חרדה או בשפה קצת יותר מקצועית – הפרעת פאניקה, היא מצב שבו אנו פוחדים מהפחד. מה זה אומר? זה אומר שהגוף שלנו
טיפול נפשי לנפש בריאה ושלמה אחד הנושאים שאנשים רבים נוטים להתבלבל בהקשר של טיפול נפשי קשור להבדל בין טיפול פסיכולוגי לטיפול פסיכיאטרי. כדי לעשות את ההבחנה, חשוב להבין שבשונה מפסיכולוגים,
פנימיה לילדים עם בעיות רגשיות פנימיה לילדים עם בעיות רגשיות מיועדת לילדים החווים מגוון של קשיים התנהגותיים ורגשיים אשר מונעים מהם את היכולת לתפקד כמו ילד רגיל. יש המון סוגים
מהי תמצית פרחי באך? נמצאים בתקופה מאתגרת? מרגישים שאתם חסומים רגשית? מחפשים טיפול בדכאון ללא שום תופעות לוואי? רוצים לאזן את הגוף נפשית אבל גם פיזית ולהרגיש אנרגתיים וחיוניים יותר?
פרחי באך לדכאון – טיפול טבעי בדכאון לצערנו, כשאנחנו נמצאים במשבר כמו דיכאון הנטיה שלנו היא ישר לחשוב שאנחנו חריגים, לא נורמלים, הפחד משתלט עלינו ואנחנו לא שולטים במצב כמו
סוגי מחלות נפש נפוצות מחלת נפש או הפרעה בנפש היא מצב שבו אדם חווה קושי או מצוקה אשר פוגעת באיכות החיים שלו ומוציאה אותו מהנורמה המקובלת. הנה כמה סוגי מחלות
על התקפי חרדה וטיפול דמיינו לעצמכם שאתם מאבדים שליטה. שאתם לא יודעים מה הולך לקרות. שאתם חשים כל מיני תופעות פיזיות לא מוסברות. התקפי חרדה מוגדרים כאירוע בו האדם נכנס
שינויים מפחידים אתכם? כך תתמודדו למרות שרוב הזמן אנו נמצאים במעין שגרה שכזו, עדיין החיים שלנו מלאים בשינויים גם שלנו, וגם של הקרובים לנו המשפיעים עלינו. שינוי יכול כמובן להיות
טיפול טבעי להרגעה – להרגע בעזרת הפרחים לחץ, סטרס, עצבים, המחשבות לא מפסיקות לרוץ, המוח לא נח לשניה, אנו עוברים מדבר לדבר בלי לעצור ולו לרגע ופשוט לנשום. נשמע לכם
© All rights reserved
פרסום כתבה באתר
