מטפלים ורופאים בישראל

בלוג שעוזר להבריא

איך כדאי לקרוא ספר? הספרים ככלי טיפולי

ניווט מהיר

תחום הטיפול הרגשי נחשב לעולם שלם מגוון שכל הזמן מתפתח עוד ועוד. בעזרת שיטות טיפול שונות ניתן ליצור תהליכים שלמים ולמצוא מקומות אליהם המטופל מתחבר, מה שיביא אותו לשתף פעולה, לפתוח את ליבו בפנינו, לחשוף בפנינו מידע רלוונטי שיכול לסייע ליצור שינוי. אצל מטופלים שאוהבים לקרוא, מכירים סיפורים ייחודיים ודמויות, קריאת ספרים תוך כדי טיפול וכחלק מהתהליך יכולה להיות מאוד יעילה. דרך קריאת סיפור מסוים או אפילו סגנון מסוים של ספרים או סגנון כתיבה ניתן ליצור מצב של חשיפה ולאפשר למטופל להבין סיטואציות ודברים בצורה ברורה וטובה יותר. המפתח בקריאה טיפולית היא לבחור את הספר או הז‘אנר המתאים, כמו גם – לדעת איך כדאי לקרוא ספר.

אז איך בוחרים? ואיך כדאי לקרוא ספר?

ספרים בשירות הטיפול מטרתם, כאמור, לעזור למטופל ולאפשר לו לדבר על אירועים שקשה לו לחשוב עליהם או לחשוף בפנינו. אנחנו רוצים קודם כל ליצור אווירה נעימה וחיובית. יש מטופלים שיעדיפו סיפורי מקרא, אחרים מתחברים בכלל לשירה ואם מתייחסים לקהל אליו משתייך המטופל, במידה ומדובר בילד או בן נוער, כדאי לבחור בסגנון ספרים, סופר או דמות אליו המטופל מתחבר.

איך כדאי לקרוא ספר

באילו מצבים אפשר לטפל באמצעות קריאה טיפולית?

טיפול באמצעות ספרים מסייע לטפל במגוון של מצבים כמו למשל:

  • אנשים החווים את עצמם כשונים, מיוחדים ויוצאי דופן ומרגישים שהם רוצים להיות חלק מהכלל, לנרמל את עצמם.
  • ילדים ובני נוער הסובלים מבעיות רגשיות, בעיות התנהגות, בעיות קשב וריכוז, או אולי גםבמקרים של קשיי למידה וקריאה בקרב ילדים.
  • אנשים הסובלים מחרדה כתוצאה ממצוקה נפשית.
  • אנשים שמתקשים לווסת את עצמם ואת הרגשות שלהם.
  • אנשים הסובלים מדימוי עצמי וביטחון עצמי נמוך.
  • אנשים המתקשים במצבים חברתיים.
  • התמודדות עם משברי ילדות וטראומות.
  • ועוד.
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ניווט מהיר

הנקראים ביותר

פרסום כתבה באתר

דילוג לתוכן